“铁布衫的修炼，并不复杂，按部就班的刺激身体皮肤，并且在受到刺激的同时，以肌肉控制童子功的气游走于身体四处，抵挡刺激与攻击，之后再以气配合药汤治愈身体。”

  “从开始到入门后的药方都在这里，总共两副。”严振东一边说着，一边将一副歪歪扭扭的药方从怀里拿出来，交给了李山根。

  即便不认识字，严振东却也将这些东西死记硬背住，写的虽然丑，但也能够看明白。

  毕竟这药方实在太重要了。

  李山根接过来，随便扫了一眼，便塞到怀里。

  严振东也开始继续教导：“接下来，就是对身体皮肤的刺激，铁布衫只练皮肉，不练骨头和内脏，刺激时尽量不要伤害到这些地方……”

  第一天先是讲解。

  第二天，严振东直接开始动手。

  按照铁布衫的修炼方法，必须要由浅入深。

  先是以巴掌拍打，而后换成布，再换湿布……逐步加强对皮肤的刺激。

  到后面，再用上了藤条和木棍。

  再往后就是铁器，利刃。

  那时候，也就接近大成了。

  因为人体毕竟是有限制的，哪怕童子功与铁布衫再怎么厉害，也不能真正让人不怕任何利器的攻击。

  “俺们从最简单的开始，先是巴掌，趴到凳子上”严振东说完，李山根当即开始装模作样的指挥。

  丁政乖乖的趴下，深深吸了口气，运行起体内童子功练出的气。

  严振东吸了口气，接着那长满老茧的巴掌，就朝丁政身上拍去。

  啪啪啪啪啪啪……

  一连串的响声。

  这不是简单的拍打，而是从丁政腰腹间，童子功内气储存的位置开始，既刺激着丁政表层的皮肤与血肉，也刺激着丁政气的运行。

  一般人是无法做到这种事情的，必须要修炼过童子功，对铁布衫也无比熟悉的人，才能够有这种手把手的教导。

  虽然严振东嘴上说不承认丁政这个徒弟，但收了钱之后，对于丁政的教导也的确是尽心尽力。

  丁政凝神感受着内气的运行，同时做好了承受痛苦的准备。

  铁布衫的训练其实相当简单，就是刺激会伤害表层的皮肤与肌肉，而后恢复。

  以此让表层的皮肤与肌肉更加坚韧，防御力也随之加强。

  但它难的地方，就在于这种刺激必须要恰当。

  达到既不会对修炼者造成过量的伤害，但也要尽可能达到最大限度的刺激。

  所以疼是肯定的。

  严振东此时发出的每一掌，都能轻易打碎一厘米厚的木板，并且在触碰到丁政身体时便快速移开，尽量只伤皮肉，不伤内里。

  旁边的李山根眼皮直跳，感觉这巴掌如果打在他身上，怕是几天都消不去印子。

  但丁政却在挨打的时候皱起了眉头。

  严振东打的�