回到了山门，还是日复一日的练剑，不过现在多了些内容。

  横练肉体。

  通过外力和苦修，不断提升肉体强度，让每一条筋骨达到极为坚韧的状态，这就是淬体。

  老头子说的东西很难懂，不过江游总有自己的一套理解方式。

  所谓淬体，就是多动多练。

  听起来就很不容易。

  放到前个世界，大概就是铁布衫的意思。

  江游举了个例子，就是胸口碎大石。

  根据牛顿第二定律：锤子作用于石块上的力一定，石块质量越大，产生的加速度越小，给人体的冲击就越小，所以普通人也能轻易做到。

  武林高手可以用花岗岩，而淬体境的修士可以用钢板。

  这就是差距，天差地别的距离。

  老头子的修行方式别出心裁，用碗口粗的木棍直接往江游背上砸，砸到断为止。

  有时候木棍没断，江游感觉自己的骨头都快断了。

  每一条木棍的裂开，总会带起一个撕心裂肺的痛呼。

  那是江游裂开的声音。

  老头子怒斥道：“你什么情况？药浴都泡那么多了，这个木棍对你身体都造不成什么损害了。”

  江游还是不停地喊痛，他告诉老头子，“身体没事，和喊痛一点关系也没有。”

  其实江某人还有另外一个意思，他想通过这种方式，试图让老头子明白。

  明白这种训练方式是不科学的。

  顺带喊痛，是为了呼唤起老头子的良心，进而减轻训练强度。

  不过好像弄巧成拙了，木棍直接从碗口粗变成了大腿般粗细。

  这种非人的训练强度让江游苦不堪言。

  具体有多苦，大概就是要时刻收缩括约肌，不然的话，好像总感觉有东西要从屁股那里被打出来了。

  淬体境，达成之际，修士就真正可以感应到天地之灵气，将灵息吸入体内，转为真气。

  真气可温养身体，并孕育出丹田，达到洗筋伐髓之功效。

  真气可透体而出，亦可附于兵器之上。

  用江游的话来说，就是可以物理攻击距离不够，魔法攻击来凑。

  而且达到了淬体境，就已经不再是凡人了，最直接的就是寿元上的增多。

  许多天赋不足的王公贵族都会通过外力，吃丹药之类的方法，来晋升到淬体境。

  不过老头子却不怎么喜欢这种方式，并对此不屑一顾。

  “淬体前要打好基础，吃丹药就像壮阳药一样，会把身子掏空的。”

  这话把江游吓得一愣一愣的，存钱买丹药的念头也就此打消。

  自从上次下山之后，老头子发现自己徒弟好像修炼的时候总是心不在焉。

  于是便问道：“前些日子下山，是不是认识什么人了？”

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