小进步。

  这种进步其实是很夸张的！

  换了这个世界任何一个人，都不可能做到这一点！

  在成为宗师以前，所有修炼国术的人，都不可能将拳法练到完美无缺的地步！

  一般人练拳，对身体的锤炼或多或少都有缺陷，并不能百分百的，将拳法增长体能的效果发挥出来！

  所以，对于这个世界的普通武者，体能增长，顺劲修炼都是很缓慢的，哪怕是再天才的奇才，也需要大量时间反复修炼！

  期间，既是通过拳法练习逐步锻炼身体，也是一个不断将拳法完善，逼近完美的过程！