穿成探花郎的小青梅 第38节
msp;宋珞秋刚伸出手,理智打断了她,她弱弱的收回来,笑着跟傅夫人道:“娘,今儿我吃鸡蛋和牛乳就行了,昨晚有些腻,今儿想清清肠胃。”

  傅夫人想起她昨晚啃了一个大肘子,两碗鸡汤,一些猪头肉,便也理解了她为什么说腻,到也没强求。

  “好吧,适当吃清淡些也好,那待会喝碗粥,今儿这个皮蛋瘦肉粥做的不错。”

  宋珞秋看了一眼炖得浓稠,上面有小肉沫的皮蛋瘦肉粥,暗自咽了咽口水。

  “不了娘,我吃个白水蛋就好,再喝些牛乳。”

  “你这孩子,罢了,你想吃什么便吃什么吧。”

  用完早膳后,宋珞秋回到房里,换了一身干练些的衣服,而后走到院里,开始活动筋骨做热身运动。

  “夫人可是要练功?”

  宋珞秋一本正经道:“没错,为了将身子锻炼得强健些,从今日开始我每天都要练功。”

  “那夫人练的功叫什么名字,五禽戏?”

  宋珞秋可不会那些,她以前是跟着电视跳各种减肥操的,她想了想便开口:“健美操。”

  “夫人这套功法名字好奇怪呢。”

  宋珞秋神神秘秘:“这种功法女子练了能使皮肤紧致,还能让人苗条,所以叫健美操,健康美丽!”

  “原来这么有讲究,那夫人我们跟你一起跳吧。”

  宋珞秋当然觉得好,毕竟一个人跳实在太过无趣了,让烟晴金喜两人换了衣服后,三人到了院中像模像样的开始跳操。

  “来!一二三四!转圈!跳!”

  大约一刻钟,宋珞秋,烟晴金喜三人一屁股坐到地上,气喘吁吁。

  “夫人,这个太累人了,我一身汗。”

  宋珞秋喝了一大口水缓了缓气:“这就起作用了,血液循环快,加速排毒,我们歇一会儿继续。”

  上午宋珞秋跳了操,下午便开始在院中小跑,速度也不快,只是一个跑个不停。

  傅夫人出来看见了,便问跟着的小丫鬟:“少夫人这是在做什么?”

  小丫鬟与金喜交好,听金喜说过,恭敬回道:“少夫人说从今日开始她要锻炼身体,使身体强壮,不生病。”

  傅夫人笑着点点头:“这孩子就是乖巧,知道我想抱孙子,自己就开始照顾自己身子,想是她这么努力,就是为了早日让我们傅家添人。”

  “夫人说的是,少夫人很努力。”

  傅夫人一边点头一边吩咐:“你去吩咐厨房,现在少夫人活动量大,那就得多吃些,给她把补品炖上,她爱吃的也做出来。”

  “是。”

  晚膳时,宋珞秋在桌上又以各种借口推脱掉了高油食物,挑了一些鸡肉牛肉蔬菜之类的来吃。

  她尽量不让他们看出自己有不吃饭的想法,便每次都细嚼慢咽,将用膳时间拉长,显得自己吃很多的样子。

  傅以恒敏锐得很,发现她竟不吃以往喜欢的那些大菜了,便问:“珞秋,这些菜是不是不和你胃口了?若是不喜欢我带你出去酒楼吃。”<