sp; 内守下丹田是修仙者的基本要求，下丹田是男子藏jing之所女子养胎之地，是人体最重要的穴位之一。

  修道者到一定境界后，丹田上就会结出金丹称之为结丹之境界，之后还可以碎掉丹田内的金丹化成元婴，也就是人们长说的碎丹化婴的元婴境界。

  总之下丹田对修炼的重要xing是其他穴位无法比拟替代的，无论是儒家、道家、佛家、武者修炼时都对下丹田极为的重视。

  前些天彦火对林夕说要收她为徒弟，不知她是否愿意？她却把决定权力交给了铁云，铁云要是同意她就跟彦火修道，不同意就放弃。

  她找到铁云跟他提起此事之后，铁云大力的支持，还要她加快的修炼早些能飞天遁地，以后可以带他到处去游玩。

  铁云同意后她就开开心心的拜彦火为师，打算跟彦火努力学习法术。彦火对她说她身具雷灵根，适合修炼雷属xing的功法，于是就给了她一部‘雷灵诀’供她作为入门功法学习。

  （林根分六种；它们是：金、木、水、火、土、雷着六种，前五种灵根比较普遍，雷灵根比较少见。）</dd>