��友好的说，为了准确地向何沐传达她此时不爽的心情，张梓霖最后加了一声“哼！”

  而这声“哼”在何沐听来确实如此悦耳动听，更兼有几分**的魅惑，何沐在这一声嗔怒的刺激下重新站了起来，在ri记本写下今天训练的苦难，为了不再受这种苦难，他决定要强化身体素质，这时候他首先想到的是爷爷交给他的那些传统的强化身体的锻体法和八极拳法，只是以前因为兴趣所致没能坚持下来，而且他也没想过要做一个动作明星，不过今天的训练给他上了深刻的一课，一个没有好身体的演员迟早是要被淘汰的，这也就是他，如果换了别的演员，恐怕第二天就要宣布退出演艺圈了。

  虽然何沐的身体素质绝对强于一般人，但这还不够，远远不够，为了更好地做一名演员，为了将来能像爷爷那样老当益壮，何沐在ri记上郑重的写下：明天开始，重拾武术，八荒**，唯我独尊。

  呃，这孩子受金庸小说影响比较大。

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  第二天，何沐六点钟就起来了，在房间里弄得嘭嘭响，累得出了一身臭汗，清洗之后，他带着一些常用物品直奔封台影视基地，这些天他打算常驻那里，省掉来回跑的时间。

  对于何沐还能站的笔直的来参加训练，杨教官还是很欣慰的，但却一点也没心软，继续监督何沐执行着对他们来说也算超标的训练任务。

  何沐的疲惫感是与ri俱减的，虽然小时候的功底不是说短短几天或者几周就能恢复的，但爷爷教他的缓解疲劳的伸展术还是很给力的，对他的训练大有裨益，短短两周多的时间，在超高强度的训练下，何沐觉得自己的战斗力提高了一倍不止，他的肌肉密度和强度也有显著提高，当然更显著的是他的肤se和jing神面貌。

  还有两天，何沐就要正式进驻《士兵突击》剧组了，在离开训练地的时候，何沐很郑重的向杨教官请教为什么他的后期训练强度和前期差那么多，到底是谁在背后捣鬼，他不相信杨教官无冤无仇会对付他，他也不相信是萧放授意他这么做的，他没动机。

  想想连长并没有要他保秘，杨教官也就私自暗示了几句：“小何，你是不是得罪什么人了，你的训练项目单被一个上尉改过，那个上尉长的和你有点像，没你高，但比你壮，比你黑，你好好想想。”

  何沐想也不用想就知道是谁了，“谢杨教官了，有空找我玩去，我请你吃饭。”

  何灶，你敢整我，看我……看我回去告诉咱妈去，哼！

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  回到市区当天，何沐就被李文化拉过去看新小说的书样。因为字数多达五十多万，李文化将这部名为《步步惊心》的清穿小说拆分为上下两册分别出版，因为《空姐》的成功，李文化为传媒大学出版社赚了不少外快，这次出版社办事特别积极，几天时间就把书号和出版ri期确定了。

  有了第一次的成功，李文化经验增加，胆子也大了，在郊外长期租了一间仓库，并大手一挥决定《步步惊心》上册首印十万册，而下册的印数取决于上册的市场表现。

  何沐拿起泛着墨香的新书，封面很美观jing致，有淡淡古韵，在封面下面印着天地玄黄的红印logo，旁边还有一个**文学的标识。

  李文化解释道：“虽然《步步惊心》在网上的传播度不如《空姐》，但在女xing网络读者眼中却是难得一见的佳作，这部书的首发网站就是**�