卧槽！

  街头极限健身？！

  牛逼！

  对于街头健身，陆羽再了解不过了。

  穿越前，他就是靠着街健来锻炼身体的！

  街健，属于极限运动的一种。

  街头文化的一部分。

  主要以社区健身器材锻炼身体，来追求极限体能！

  大致分为两种，一种是极限单双杠，一种是自重训练！

  也就是不借助任何大重量的健身器材，仅用自己自身的体重，来对抗地球引力，追求极限力量的运动！

  动作酷炫热血，表演性极佳！

  这种徒手训练出来的肌肉，跟那些健身房里的大块头完全不同。

  非常精壮，且极具力量的美感！

  前一世，地球上的街头健身运动，异常火爆，粉丝众多。

  世界各地，每年都会举办各种各样的街健比赛。

  风靡程度可见一斑。

  这个技能实用性相当高啊。

  不仅可以解锁很多的健身动作。

  还可以利用此技能锻炼自己的身体素质。

  简直一举两得！

  想到这儿，陆羽果断学习了技能！

  “叮！”

  “恭喜宿主，已解锁街头极限健身技能，技能等级提升lv1（0/10），距离下一次升级还需要10技能点！”

  因为没有了体验卡，陆羽的身体素质又恢复到了正常水平。

  眼下，他急需一套可以锻炼身体的技能！

  所以，这家伙毫不犹豫地就用了10个技能点，将街健技能提升至了lv2！

  “叮！”

  “恭喜宿主！街头极限健身技能已成功提升至lv2（0/20）！距离下一次升级还需要20技能点！”

  升级完毕。

  陆羽检查了一下自己的身体。

  可是，却没什么变化。

  哪！都！没！变！大！

  这就升级了？

  怎么一点感觉没有？

  带着疑问，这家伙做了几个俯卧撑，但还是没什么感觉，只是动作标准了许多。

  琢磨了一会儿，陆羽尝试着，来了一次前一世一直苦练、但都未成功过的俄式挺身！

  调整好呼吸。

  他保持俯卧撑的姿势不变，把双手移动到腰间，撑住身体。

  而后，开始缓慢地抬起双腿！

  下一秒！

  令人惊讶的事情发生了，这一次居然成功了！

  虽然有些吃力，但双脚确确实实地离开了地面！

  仅用双臂