>
  “毕竟，拳怕少壮，咱们练的内家功法，终究是不到家啊。”

  陈施行点了点头，道：“叶道长也需要一个踏脚石，这个连宇轩正好赶上！”

  “只是，这个视频起个什么标题好呢？”

  陈施行紧蹙着眉头。

  片刻后，他在笔记本电脑上输入了一行字。

  “有一种武学叫修行！有一种修行叫神韵！”

  “这才是传武宗师，真正的武道高手！”

  ……

  翌日，清晨。

  苏州，玄妙观，品芳茶馆后边的小院。

  叶千秋和顾圆老道正在练拳。

  叶千秋打的是太极拳，他在这个世界生活了一百年。

  这一百年间，他练过各家功法，太极拳便是其一。

  太极拳是养生的拳法，若是单以拳法论，并不具备多大的杀伤力。

  但古之太极拳，并非花拳绣腿。

  只有配合“气”的太极拳，才是真正的太极拳。

  太极拳中包含了导引术和吐纳术，长久的习练可以延年益寿，亦可练出“气”来。

  所谓“气”，便是周身百骸之中的一股奇特的能量。

  导引术和吐纳术，便是修炼这种“气”的一种粗浅法门。

  但是，因为当今之世是末法时代，一般人即便是练上十年太极拳，也未必能从其中领悟出“气”。

  别人不能，叶千秋能。

  叶千秋花费了二十年，才真正入了内家拳的门。

  什么是内家拳的门，那就是练出“气”。

  气在，则拳硬。

  即便是古稀老者，借助体内的气，也能一拳轰死一头虎豹。

  所谓内练一口气，外练筋骨皮，就是这个道理。

  现在的人连筋骨皮都练不到家，更别提练那一口气了。

  不是传统武学不行，而是现在的人，已经基本没有人去用古法去修炼筋骨皮了。

  想要练出气，更是需要出色的天赋，还有超乎寻常人的毅力。

  不讲究方法去练武，当然只是形式主义，被西洋格斗术的那些大块头击败也在情理之中。

  想要成为真正的武道高手，非三四十年之功不可。

  但现在的人，哪里有那样的恒心和耐心。

  太极拳，讲究内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济，最适合静心。

  “一年之计在于春，一日之计在于晨。”

  “早上的功课，是一定要做好的。”

  “小圆啊，你看你这一身肥肉，也该减减肥了。”

  叶千秋一边打拳，一边说道。

  一旁的顾圆老道两只眼睛眯成一条缝，说道：“师叔祖，你的本事，我可学不来。�