了。”

  王铁柱穿着一身周正的保安服，紧绷绷地保安服将他一身结实的肌肉衬托了出来！

  赵林峰对王铁柱点点头，“大家辛苦了。”

  “不辛苦！”

  一群人嘴上喊着不辛苦，可扎着马步的双腿却是在不断打着颤，汗如雨下。

  “大家休息一下，我来教大家一种炼体术。”

  听到练体术这个新鲜的词，一群小伙子脸上都露出好奇地表情，忍不住交头接耳着。

  “肃静！”

  王铁柱大声喝道，一群小伙子马上安静下来。

  这两天也不是没有刺头，可在王铁柱露了一手之后，所有人马上都服服帖帖的了。

  “我要教你们的炼体术，是通过药浴和练拳相结合，达到快速提升你们身体素质的目的。”

  听到赵林峰的话，所有人都伸长耳朵认真听着。

  “只要你们学好了，一个月内，你们就能达到普通特战员的水平！半年内，就能达到普通兵王的水平！”

  底下一片喧哗，王铁柱就是一个特种兵，有多厉害他们都见识到了，现在赵林峰竟然说半个月就能让他们达到普通特种兵的水平？

  更别说特种兵王，听起来就觉得特别牛！

  不过，倒是没有人怀疑赵林峰说的话的真实性。

  现在赵林峰在桂花村中的威望如日中天，几乎所有人都对赵林峰无比信服。

  只是，王铁柱当过特种兵，明白特种兵与普通人的差距有多大，心中不由有些难以置信。

  他当初是底子好，这才练了两年就能达到普通特种部队的水平，半个月就想让这群只是身体稍微强壮一些的小伙子成为一个特种兵，也未免太过扯了点。

  “峰哥，是不是太激进了？”

  王铁柱委婉地问道，赵林峰笑了笑，没有解释。

  “你们去工厂找三十个可以让人进去洗澡的大缸过来。”

  那些保安听到赵林峰的话，二话不说就朝工厂跑去。

  “铁柱，你在这里等一下，我去弄些草药过来。”

  王铁柱点点头，他也很好奇，赵林峰想要

  做些什么。

  不过，赵林峰刚才说的话他是万万不相信的。

  赵林峰要弄的药浴需要的药草并不难找，在西山走了一圈便都找齐全了，赵林峰将那些药草剁碎，按照一定比例配好，分成三十份。

  回到训练场的时候，那些保安已经找来三十个大缸，整整齐齐地摆在地上。

  旁边就是河，赵林峰让他们在大缸中装入水，而后将草药倒了进去。

  一时间，缸里的水咕噜咕噜地冒着泡，似乎沸腾了一般。

  “一人一个缸，都进去泡着。”

  看着像是沸腾了一般的水，那些保安试着将手探入水中，确认是凉水之后，一个一个地脱掉衣服就剩下一个大裤衩，走进缸里。