r />   巨量知识充塞脑袋并不好受，他需要深度睡眠恢复精神。

  而精神的疲惫很难恢复，林曜足足睡到天明才自沉眠中苏醒过来。

  不消耗月之精华，疲惫之后需要沉睡一整夜来恢复，这也是林曜开始研究月光的原因，时间浪费太严重了。

  “睡眠对我来说也是必不可少的，但身体上面有光之战躯，我每隔三、五天抽出两个小时进入深度睡眠就能让身体完全恢复过来，精神却需要一夜的沉睡来恢复，如果精神与身体等同，我每隔三、五天睡两三个小时即可，这节省的时间就多了。”