r />   「你好，我叫林安娜，是大小姐的女仆，她在最里面的健身房里等你。」

  我把行李交给她然后走到最里面的房间，走进房里看到的竟然是雅萍，她一

  身连体的健美服，双手被几条皮带绑在身后同时和身体固定在一起，皮带勒的很

  紧她的手臂已经明显的发紫了，雅萍的双脚绑着铅块不停的踢打着面前的沙袋。

  「你来了。」

  我赶忙回头，林寻一身红色的乳胶衣套装站在我的面前，凹凸有致的生理曲

  线让身为女生的我都忍不住脸红，真的是太性感了。

  她递给我一身紧身衣说道：「这是舍宾服，把她换上。」

  没办法我只好照做。

  这时雅萍气喘吁吁的说：「老大放过我吧，我实在坚持不了了。」

  林寻摇摇头：「你的动作很漂亮，但花架子太多不实用，而且没有力量，所

  以想和我学就给我忍着继续踢腿2次，然后上跑步机匀速跑3分钟。」

  好严格，我紧张的直冒冷汗。

  林寻转过身对我说：「既然和我住就要好好的听话。」

  我连忙点头。地祉发布页4v4v4v点om

  「你的爆发力很大，但招式太少太单一。」

  我解释说：「我不会打架的，只是雅萍教过我一些跆拳道。」

  林寻点点头：「你腿长跆拳道对你是不错，不过你不像她，因为还没有定型

  ，你上肢力量也很好，从今天起我要教你截拳道和体术，截拳道是格斗，更重视

  一击必杀，体术是近战的神技，和摔跤比起来更适合女性练习，因为它的动作肢

  体间会亲密接触，所以对付人高马大的男性可以出其不意置对方死地，当然不到

  万不得已不要用。」

  我看着她给我的放的教学录像脸红的说：「我知道了。」

  然后她严肃的说道：「你的柔韧性好，身材也好，可是你太不注重形体，从

  今天起主要学习淑女的形体训练，每天做两次舍宾操，早晚是一个小时的瑜伽训

  练，为了增强你记忆，从今天起必须穿指定的束身内衣。」

  我看着手上长长的日程表叹了口气，心想下些惨了。

  下午的时候雅萍实在忍受不了借口家里有事跑掉了，整整一天我都在林寻的

  监督下训练，傍晚我泡在浴缸里洗澡看着林寻晶莹剔透的身体忍不住说道：「好

  美啊。」

  她笑了一下：「漂亮吗？这可是禁锢我一生的枷锁，只有穿上它才会知道它

  的可怕，现在后悔当初太冲动，可惜已经晚了。」

  我点点头，因为我也穿过类似的衣服，虽然没有多长时间，但难受的几乎让

  我发疯，好在夜风没有在强迫我穿，因为那件衣服跟林寻�