��结全身气血为真气，九成武者都被卡在这一步，而突破武道四重就可以被称为武师，有资格在泊城开设武馆、教授武功，或者也可以在一些小家族里面当一名外姓长老。

  对于武道七重之上的境界，叶辰目前只知道被称为宗师！

  整个叶家都没有几个，只有在叶家面临灭顶之灾时才会出现，主要起的是震慑作用！

  惊蛰是全年气温回升最快的节气，那一天天气回暖、春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。

  惊蛰拳修炼后的效果，正如惊蛰那天是万物复苏的样子。

  而惊蛰拳共分为七式，起手式，冬藏式，潜蜇式，回春式，云开式，惊雷式，万物式。

  叶辰从起手式开始，在院子的空地上双手举起，手指之间接着一个复杂的手印，双腿也如扎马步一样，微微弓起，

  就这持续了一炷香的时间，叶辰姿势迅速转换，变成了第二式冬藏式。

  就这样一式紧接着一式，到第四式回春式时，叶辰的整个身体已经以不可思议的角度扭曲在一起，而此时叶辰感觉到他的身体，就仿佛冰冷的冬天回转初春时，身体每个部位都开始复苏起来，气血也随着运转，全身散发出大量的热量。

  云开式在整个惊蛰拳中，则是一个积累的阶段，为第六式惊雷式积蓄力量，使惊雷式爆发出强大的力量，仿佛初春时的第一道春雷，唤醒身体中沉睡的力量。

  万物式则是收尾阶段，使身体中沉睡的力量固定在万物复苏的阶段。

  整个惊蛰拳一套打完，才能起到增长力气的作用，只要半途而废，或者其中一式没有打完，只能起到活血化瘀，强身健体的作用，只相当于前世的一套热身的广播体操。

  叶辰来到这个世界的三天里，已经完全掌握前身记忆里留下的基础，并且惊蛰拳从初入突破到小成阶段，可能是在穿越过程中发生了某些意外，使得叶辰的记忆力，对身体的掌控程度超出常人数倍，寻常几十页厚的一本书，叶辰读一遍就能记个大概，读三遍以内就能精确的按照上面内容，一字不差的背下来。

  更夸张的是，他的理解力超出前身无数倍，对于惊蛰拳的理解，前身自七岁开始修炼，已经修炼了整整八年半，卡在初入阶段四年，始终不能突破小成。

  而叶辰仅仅修炼惊蛰拳的三天里，在昨天修炼的时候，就已经突破初入，踏入小成阶段，修为也随之突破到武道三重。

  决定修为进境的快慢，有三个因素。

  首先功法或武学的好坏占很大的因素，像叶辰修炼的惊蛰拳，是叶辰的爷爷独自收藏的一本顶尖武学，修炼速度比外围弟子修炼的普通功法快了八成多。

  其次武学的进度也很重要，同样的功法，一个武学达到小成的武徒，修炼一天比的上武徒初入修炼三天，大成武徒修炼一天更是比小成修炼五天还要快。

  武学修炼步入圆满的武徒，修炼一天更是比得上大成武徒修炼十天！

  一个武学初入的武徒修炼五年才突破一重，而武道圆满仅仅需要十二天多一点，就可以突破一重。

  在整个叶家子弟中武学步入大成的仅有三人，都早已经已经突破武道三重，凝结真气，成为家族的内围弟子。

  而武学步入圆满境界的在�