第 6 部分
》 脾脏产生红血球促进血y的凝固。
》 骨髓产生更多的白细胞抵抗感染。
》 肝脏产生更多的糖元为肌体提供能量。
垂体腺分泌出促甲状腺激素（tth）使肌体获得更多可利用的能量。
促肾上腺皮质激素（acth）促使肾上腺皮质释放控制新陈代谢的激素，并且使肝脏释放更多的糖进入血y。
照料和结盟反应（tend…and…befriend response）：在应激时刻，女性首先通过照料孩子的需求确保他们的安全；女性还会和她所在的社会团体中有着相同目标的成员结盟，从而减少对孩子的伤害。
（2）一般适应征候群和慢性影集
当代第一位探究持续的严重压力对于躯体影响的研究者是hans selye。
应激源带来的反应被selye称为一般适应症候群（the general adaptation syndrome； gas）。它包括三个阶段：报jing反应、抵抗阶段和疲惫阶段。
报jing反应是一个短暂的生理唤醒期，它使得躯体能够有力行动而做好准备。
抵抗期——一个适度的唤醒状态。
如果应激源持续的时间足够长或强度足够大，躯体的资源将会耗尽，机体将会进入疲惫期。
慢性应激时，“应激激素”分泌的增加将会损害免疫系统的完整性。引起心身失调（psychosomatic disorders），那些有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。
2、心理应激反应
（1）重大生活事件
生活事件对心理健康的影响是一个重要的研究目标。
结婚被随意赋予50单位的生活改变值，这些成人将其他事件同结婚相比较，然后给出每个变化所需的再适应的数值。计算出每人经历的生活变化单位（life…change unites ； lcus）的总值，这些单位被作为个体所经历的压力总量的量度。
（2）灾难性和创伤性事件
创伤后应激障碍（posttraumatic stress disorder； ptsd）。ptsd是一种应激反应，个体不断地以某种形式重复体验到伤性事件。患者对日常的生活事件感情麻木，并且感觉和他人疏远了起来。最后，这些反应带来的情绪上的伤痛将导致各种症状的出现，比如睡眠问题，对于幸存的内疚感，注意力集中困难，以及极端的惊恐反应。
创伤后应激的情绪反应也可能会一直持续，变成了慢性综合症，称为残余应激模式（residual stress pattern； silver & wortman； 1980）。他们也可能在数月甚至数年后才发生。
（3）慢性应激源
慢性应激来自于社会和环境条件。
有些人群所承受的社会地位或种族界定导致的慢性应激，对他们的整个健康都产生了影响。
慢性应激还会影响儿童的智力发展。
（4）日常挫折
在生活中遭受更多挫折的孩子，其行为的进攻性和破坏性就越大
》 骨髓产生更多的白细胞抵抗感染。
》 肝脏产生更多的糖元为肌体提供能量。
垂体腺分泌出促甲状腺激素（tth）使肌体获得更多可利用的能量。
促肾上腺皮质激素（acth）促使肾上腺皮质释放控制新陈代谢的激素，并且使肝脏释放更多的糖进入血y。
照料和结盟反应（tend…and…befriend response）：在应激时刻，女性首先通过照料孩子的需求确保他们的安全；女性还会和她所在的社会团体中有着相同目标的成员结盟，从而减少对孩子的伤害。
（2）一般适应征候群和慢性影集
当代第一位探究持续的严重压力对于躯体影响的研究者是hans selye。
应激源带来的反应被selye称为一般适应症候群（the general adaptation syndrome； gas）。它包括三个阶段：报jing反应、抵抗阶段和疲惫阶段。
报jing反应是一个短暂的生理唤醒期，它使得躯体能够有力行动而做好准备。
抵抗期——一个适度的唤醒状态。
如果应激源持续的时间足够长或强度足够大，躯体的资源将会耗尽，机体将会进入疲惫期。
慢性应激时，“应激激素”分泌的增加将会损害免疫系统的完整性。引起心身失调（psychosomatic disorders），那些有助于躯体对付急性应激的东西反而会在慢性应激中对躯体造成伤害。
2、心理应激反应
（1）重大生活事件
生活事件对心理健康的影响是一个重要的研究目标。
结婚被随意赋予50单位的生活改变值，这些成人将其他事件同结婚相比较，然后给出每个变化所需的再适应的数值。计算出每人经历的生活变化单位（life…change unites ； lcus）的总值，这些单位被作为个体所经历的压力总量的量度。
（2）灾难性和创伤性事件
创伤后应激障碍（posttraumatic stress disorder； ptsd）。ptsd是一种应激反应，个体不断地以某种形式重复体验到伤性事件。患者对日常的生活事件感情麻木，并且感觉和他人疏远了起来。最后，这些反应带来的情绪上的伤痛将导致各种症状的出现，比如睡眠问题，对于幸存的内疚感，注意力集中困难，以及极端的惊恐反应。
创伤后应激的情绪反应也可能会一直持续，变成了慢性综合症，称为残余应激模式（residual stress pattern； silver & wortman； 1980）。他们也可能在数月甚至数年后才发生。
（3）慢性应激源
慢性应激来自于社会和环境条件。
有些人群所承受的社会地位或种族界定导致的慢性应激，对他们的整个健康都产生了影响。
慢性应激还会影响儿童的智力发展。
（4）日常挫折
在生活中遭受更多挫折的孩子，其行为的进攻性和破坏性就越大