�是温柔吗？好可怕。

  这周的课程先是复习上周的动作，大家排成一列练习韵律呼吸。

  苑晓阳的韵律呼吸依旧毫无韵律感，做没两下便是一阵猛咳，看得陆朗一阵心疼。

  “不行就别做了，休息一下。”

  “不行，不能放弃。”

  苑晓阳坚持，他不能轻易放弃可陆朗做了坏榜样。

  好不容易熬过了韵律呼吸，老师开始教如何打水，练习腿部动作。