0037百岁大爷公园锻炼
�红人了，这么好的拍摄机会，怎么能放过？
“各位粉丝朋友们，接下来老爷子要去公园锻炼，正好我可以把他锻炼的过程直播出来，大家多多点赞不要停啊。”
一边跑，苏小团一边气喘吁吁的对着直播间里面说到。
可惜的是，她年纪还小，是一个小萝莉，跑起来时，波涛汹涌什么的根本不存在。
……
老爷子踏着平衡车要去公园锻炼身体，这种事情，自然是瞒不过叶家那些后辈们的。
只是最近半个多月时间，他们都已经见怪不怪了。
安排两名武者，老远的跟着后，其他的都不再过问。
距离叶家大院最近的一个公园，叫做河滨公园。
公园旁边，有一条河。
天气热的时候，有风从湖面吹过，凉爽的很。
正是因为如此，每天安市的不少武者们，或者是热爱锻炼的人都在这里汇聚，气氛非常热烈。
“老爷子，你第一个锻炼项目是什么啊！”
当叶北刚刚找了一块空地停下，跟过来的苏小团便是好奇的问到。
现在天气挺热，苏小团就穿了一件白色t袖，非常薄，汗水衣服全给湿透了。
叶北偏过头看了眼这个青春洋溢的丫头，长相倒是非常的清纯可爱。
缺点就是该大的地方不是很大。
但衣服之下，皮肤白皙水嫩的很，身上还散发出一股好闻的清香味。
这让叶北的心里，某一瞬间产生了一个不太成熟的想法。
但下一个瞬间，他就把那想法打消了。
“先试一下引体向上吧！这是锻炼双臂肌肉，测试双臂力量的！你也知道，人一旦上了年纪，就会骨质疏松，老化易折，所以一定要经常锻炼，保持肌肉活性，骨头的坚韧性。”
叶北面不改色的把平衡车放到了一旁，走到了一个单杠前面。
这话说完，便是已经伸出了双手，抓住了单杠！
未等苏小团和她直播间里面的那些粉丝们反应过来，便是利索的做起来了引体向上。
动作标准。
速度极快。
转眼之间，就完成了十个！
每一个，都精准到位！
这样的一幕，不止是把苏小团和她直播间里面的那些粉丝们给看呆了。
不少正在公园里面锻炼的人，也是一个个看得目瞪口呆！
“卧槽，这个头发花白，满脸皱纹的老大爷，这么猛的么？”
“各位粉丝朋友们，接下来老爷子要去公园锻炼，正好我可以把他锻炼的过程直播出来，大家多多点赞不要停啊。”
一边跑，苏小团一边气喘吁吁的对着直播间里面说到。
可惜的是，她年纪还小，是一个小萝莉，跑起来时，波涛汹涌什么的根本不存在。
……
老爷子踏着平衡车要去公园锻炼身体，这种事情，自然是瞒不过叶家那些后辈们的。
只是最近半个多月时间，他们都已经见怪不怪了。
安排两名武者，老远的跟着后，其他的都不再过问。
距离叶家大院最近的一个公园，叫做河滨公园。
公园旁边，有一条河。
天气热的时候，有风从湖面吹过，凉爽的很。
正是因为如此，每天安市的不少武者们，或者是热爱锻炼的人都在这里汇聚，气氛非常热烈。
“老爷子，你第一个锻炼项目是什么啊！”
当叶北刚刚找了一块空地停下，跟过来的苏小团便是好奇的问到。
现在天气挺热，苏小团就穿了一件白色t袖，非常薄，汗水衣服全给湿透了。
叶北偏过头看了眼这个青春洋溢的丫头，长相倒是非常的清纯可爱。
缺点就是该大的地方不是很大。
但衣服之下，皮肤白皙水嫩的很，身上还散发出一股好闻的清香味。
这让叶北的心里，某一瞬间产生了一个不太成熟的想法。
但下一个瞬间，他就把那想法打消了。
“先试一下引体向上吧！这是锻炼双臂肌肉，测试双臂力量的！你也知道，人一旦上了年纪，就会骨质疏松，老化易折，所以一定要经常锻炼，保持肌肉活性，骨头的坚韧性。”
叶北面不改色的把平衡车放到了一旁，走到了一个单杠前面。
这话说完，便是已经伸出了双手，抓住了单杠！
未等苏小团和她直播间里面的那些粉丝们反应过来，便是利索的做起来了引体向上。
动作标准。
速度极快。
转眼之间，就完成了十个！
每一个，都精准到位！
这样的一幕，不止是把苏小团和她直播间里面的那些粉丝们给看呆了。
不少正在公园里面锻炼的人，也是一个个看得目瞪口呆！
“卧槽，这个头发花白，满脸皱纹的老大爷，这么猛的么？”