�是掌法，侧重的上半身和胳膊，手掌。

  腿法，侧重的是下半身和腿部肌肉.....

  罗特走的是全部控制的路线。

  有人说了这需要大量的时间，古人可能想到了，但没有时间去锻炼！

  要知道，罗特最不缺的就是时间。

  以前的话，这套理论可能只是想想，毕竟锻炼控制一部分肌肉都没几个进入化劲，各家全都想精通然后进入化劲？

  怎么可能？

  没那个时间......

  而现在！宇宙蝗虫的肉和空气中的莫名元素都让这种锻炼控制成为可能。