这么一闹腾，倒是搞得倪筱越发精神了，本就睡不着，眼下更是毫无困意。

  ……

  祁衍跟徐蓉见完了之后，便是开车回了御园，车停在园内，他也没有急着上楼，而是坐在驾驶室抽了一支烟出来点燃。

  他不喜欢抽烟，偶尔心烦的时候，能吸一两根已是极限，这会儿纵然是将烟点燃，也仅仅是掐在指尖，任由着香烟径自燃烧着，猩红的火焰在黑暗之中透着微光点点。

  抬眼看向二楼，倪筱的房间有昏黄的亮光，想来还没有睡着。

  还剩最后一点点，祁衍狠狠地吸了一大口，便是下车将烟蒂扔到地上，用脚踩灭了。

  跟着，人便开门进了屋子。

  抬步来到二楼，站在倪筱的房间外，祁衍抬了抬手，反反复复几个来回，到底没将手放到门面上敲响。

  最后，不过是默默转身回到了他的主卧。

  ……

  星光璀璨训练营。

  打从上次闹了那样的不愉快，乔一心每天练习的也就更加的勤快了，之前不过是晚上偷偷地练习两个小时，眼下却是直接练习到半夜，第二天又要早起，回来也睡不了多久，同寝室的也甜将这一切看在眼里，最后决定帮一下她。

  “呼呼……”

  训练室里面再次只剩下了乔一心一个人，跳了两遍下来，双手拄着膝盖，半弯着身体，止不住的喘息。

  “你这样下去是不行的，有些动作你本身就做错了，这会儿再怎么练习也是枉然，”

  适时，身后响起了也甜略显中性的声音。

  “甜甜，你……你怎么来了？”

  缓的差不多了，看到也甜的瞬间，乔一心有些惊讶，这个时间点，平常的时候，她都休息了。

  “没有啊，今天不是很困，躺着睡不着，硬睡头还痛，索性就过来看看你。”

  没有直接说出自己要帮忙的意图，也甜随便扯了一个理由。

  “喝点水吧！”

  跟着，便是将乔一心放到台阶上的水瓶递给了她。

  “谢谢。”

  冲着也甜咧嘴一笑，她是真的很喜欢也甜。

  “其实你的动作还是挺到位的，就是力道不足，所以在练之前，你可以多增加一些体能的训练，比如先去跑步机跑一公里，练习一下自己的气息和力度。”

  趁着乔一心喝水，也甜将自己摸索出来，觉得比较好用的方法告诉了她。

  “真的吗？这样，真的好用吗？”

  下一秒，眼睛里闪着亮晶晶看向也甜，乔一心非常期待。

  “我觉得还不错，你可以试试，觉得不好的话，也没什么。”

  耸了耸肩，也甜也不敢保证。

  “那当然要去试验一下，也许对我也适用呢！”

  说着，乔一心便将水瓶放到了地上，转而就冲着墙边的跑步机走了过去。

  反正也甜睡不着，索性也�