对我说道：“我高家祖上传下一句话跟任督二脉有关。”说到这里，他停顿了一下。

  我的目光一亮，紧紧的盯着高朋义，等待着他的下文。

  “唉，兄弟一场，以一次你以真正薛派虎形相传，我却只教了你六式猴拳，心中有愧，这次算是为兄对你的补偿，你可要听好了，不要传于外人。”高朋义表情严肃的对我说道。

  “高哥，放心，从我耳进，绝对不会从我嘴里说出，除非我真正打通任督二脉。”

  “我高家祖上说过，我们拳法都是外练筋骨皮，内练一口气，而督脉主气，所以我们大部分内功都是主修督脉，你们三体式桩功是不是从尾闾延脊椎的督脉直通后脑？”

  “嗯！”我点了点头。

  “听好了，我高家祖上的原话是这样说的，督盈其气，阳也，任盈其血，阴也，拳法之桩阳有余而阴不足，想通阳阴二脉，难也，唯……”说到这里高朋义再次停顿。

  我这个着急啊，下面的话才是最重要的东西，唯什么啊？我一脸着急的看着高朋义，差一点叫出口：“你快说啊？”不过最终还是忍了下来，这是人家祖传的东西，如果爷爷还在世的话，我肯定不需要别人的提点，可惜世界上没有如果二字。

  “唯八锻锦可补阴，阴阳相平之时，二脉自开。”

  “八锻锦？”高朋义说了这么多的话，最重要的就是这三个字八段锦，这是一门阴柔的内功，传于北宋，至今已有八百多年的历史，北宋富足，富人不想运动，但是又贪图长寿，于是古代天才妖孽之人，便创出了这门阴柔之极的内功八锻锦。

  八锻锦的内功，讲的就是一个柔字，你懒不要紧，你不要用力也关系，所以在北宋的时候，八锻锦在贵族门阀里边流畅甚广，不过在穷人之中，却是没人练习。

  “多谢高哥告知小弟。”我抱拳对高朋义施了一礼，这一礼我是十分的真诚，这种东西只有自己的师傅和亲人才会告知，高朋义今天告诉了我，算是我欠了他一个人情，这一礼他受得起。

  “兄弟保重，告辞。”高朋义对我抱了抱拳。

  “再会！”

  ……

  高朋义离开之后，我嘴里喃喃自语：“八锻锦，难怪啊，我练的易筋经是强筋壮骨的高超法门，三体式桩功是增气长劲的法门，都是阳刚之术，任脉属阴，我柔功未练，阴阳未平，关卡自然如铜墙铁壁。”

  “可是这正宗的八锻锦让我到那里去学？”我一下了犯了愁。

  正在我犯愁的时候，叶英眉突然出现在我的面前，开口对我说道：“喂，你朋友也走了，现在可以陪我练枪了吧？”

  看到叶英眉，我眼睛一亮，龙组里边可是有大能啊，也许……想到这里，我脸上马上露出一个微笑，对叶英眉说道：“叶大小姐，你们龙组旧派的老大是谁？厉不厉害？”

  “你问这个干吗？”叶英眉看了我一眼，问道。

  “我想求你帮个忙。”

  “什么忙？”

  “我练功遇到了瓶颈，想求一篇八锻锦的内功之法。”我说道。

  内功关乎性命，我可不敢乱学乱练，要学就要学最正宗的八锻锦。

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