所以，这简单的训练，其实要坚持下来? 很难！

  而此时的龙涛，却明明知道会变强。

  所以对于他来说? 这就是坚持下来的动力。

  当下，龙涛找了一个安静的地方，便要开始训练。

  脑海之中，却传来提示：

  【使用琦玉的方法锻炼时，将会暂时限制宿主的能力。宿主在训练期间? 身体素质只会相当于普通人。】

  龙涛并不意外。

  如果不限制能力的话? 这些锻炼对他来说，基本上没有任何难度。

  很快? 他能感觉到自己的身体似乎重了很多。

  五感也比过去迟钝了很多。

  本来能听到方圆十公里之内的任何声音，哪怕是蚊子飞过的声音。

  但是现在却连五米之外的蚊子声音也难以听到。

  走了两步? 也觉得脚步极其沉重。

  龙涛苦笑一声。

  “开始吧。”

  他自言自语道。

  随后，便开始了100次俯卧撑。

  在脑海之中传来的信息提示下，他的俯卧撑极其标准。

  双臂呈90度夹角。

  身体平直? 没有任何弯曲。

  这样的俯卧撑? 连做十个? 就已经有些坚持不下去了。

  咬牙硬挺? 又做了十个。

  扑通一声，摔倒在地。

  休息了大约一分钟? 爬起来继续。

  就这样? 区区100个标准俯卧撑? 龙涛中间休息了六次? 才勉强做完。

  接着就是仰卧起坐。

  这个对于龙涛来说? 倒是不那么难。

  100个标准仰卧起坐，他只用了一次便做完。

  然后是深蹲和跑步10公里。

  当做完100次深蹲时? 龙涛感觉体能已经消耗了许多。

  但依然咬牙坚持跑步10公里。

  对于现在体质只是普通人的龙涛来说，跑步10公里，着实是有些艰难。

  他跑到4公里时? 感觉呼吸道像是被锯开了一样，有种撕裂的感觉。

  但是他知道坚持下去? 自己就能变强。

  于是咬着牙，强忍着身体的不适，继续向前。

  到了8公里时，他明显已经感觉不到自己的双腿了。

  汗水不断流进水眼的眼角，让他觉得双眼火辣辣地疼。

  缺氧、窒息的感觉，时时刻刻都在向他袭来。

  即便是知道这样坚持下去，就能变强。

  他都忍不住有要放弃的想法。

  当然，这个念头只是在他脑海之中一闪而逝。

  为了变强，他会坚持。<